קריירה
1991/92 - 1993/94 - מכבי חיפה
1994/95- 1995/96 בית"ר ירושלים
2005/06-1996/97 - מכבי חיפה

בתחילת עונת 06-07, עת בניית קבוצת הפאר בבית"ר ירושלים, הצטרף במפתיע אריק בנאדו לקבוצה. ההעברה, שתחילה נראתה שבאה יותר כדי להחליש את מכבי חיפה, האלופה דאז, התבררה כמשמעותית במיוחד עבור בית"ר, שכן בנאדו הדיח מההרכב את תומר בן יוסף, הפך לבלם הבכיר של הקבוצה ואף לקפטן המשני שלה - שלמעשה תפקד כקפטן לאורך רוב העונה, בה הקפטן הבכיר דוד אמסלם שימש כשחקן ספסל. לבנאדו היה חלק משמעותי ביותר באליפות בעונת 06-07, ובדאבל ההיסטורי בו זכתה הקבוצה בעונת 07-08, כשהניף את גביע המדינה הראשון בו זכתה בית"ר לאחר 19 שנים. שתי האליפויות הרצופות בהן זכה בנאדו בבית"ר השלימו עבורו רצף מדהים של 5 אליפויות ברציפות, כולל 3 במכבי חיפה, ובסה"כ 7 אליפויות מתוך 8 העונות האחרונות - סטטיסטיקה כמעט חסרת תקדים.

עבור בנאדו , שגדל במחלקות הנוער של מכבי חיפה, מדובר בקדנציה שניה בבית"ר ירושלים. באמצע שנות ה-90, מעט לאחר שעלה לסגל הקבוצה הבוגרת של מכבי חיפה, הבין בנאדו כי הוא מתקשה לתפוס מקום קבוע בהרכבה. במהלך שהתברר כזה שעיצב את הקריירה של הבלם המצויין. בנאדו בילה שנתיים בבית"ר ירושלים, בהן הפך לאחד הבלמים הבולטים בליגה ולשחקן הרכב בנבחרת ישראל. בסיום 2 עונות ההשאלה, למרות שהצהיר כי ברצונו להישאר בבית"ר, חזר בנאדו למכבי חיפה ובילה עמה מספר רב של עונות רוויות הישגים, ובכלל זה 6 אליפויות, גביע אחד, והופעה בלתי נשכחת בליגת האלופות - אחד השחקנים המעוטרים ביותר בתולדות הכדורגל הישראלי. במכבי חיפה רשם בנאדו 375 הופעות. עם השנים הפך בנאדו לקפטן הקבוצה, ולשיאן ההופעות של כל הזמנים בנבחרת ישראל, עם 95 הופעות.

לקראת עונת 08-09, שבמהלכה ימלאו לבנאדו 35 שנים, בנאדו הוא עדיין בורג מרכזי בהרכב בית"ר. על אף גילו המתקדם והדיבורים על חיפוש אחרי בלם זר, בנאדו ימשיך לאייש את עמדת הבלם הקדמי, כשלידו ישחקו לסירוגין בן יוסף וגרשון.